當粉紅泡泡淡去,迎來感情中的磨合期,面對生活習慣與價值觀的衝擊時,試著換位思考去理解對方的想法。
生活的忙碌很難讓一切井井有條,別忘記身心靈也需要整理,學會駕馭自己的生活。
人生總有太多的無奈和不愉快,需要一點正向的力量,將不斷偏離本質的我們,拉回正規的道路上。
努力之餘別忘生活本質的美意
安全感非常重要,雖然它不一定能帶來滿足感以及連結感,但的確是所有因素中最重要的。
感情之路上上下下,到底什麼才是長久穩定的關鍵?
想獲得自信快樂的人生其實是需要練習的!透過練習找到重拾自信心的方法,讓你與快樂生活更靠近一點!
若常常用負面思考對待自我,很容易指出自己的缺點。因此,讓我們善用這套人腦機制,來調整思考模式。
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